Диета
В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг.
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме....
Читать дальше
Пивная диета. Результаты вам понравятся
Среди всего многообразия диет, пивная диета отличается тем, что ее охотно практикуют мужчины. Среди женщин поклонниц меньше, однако, и их не так мало, как может показаться.
По отзывам, пивная диета помогает похудеть на 3-5 килограммов за неделю, причем без ухудшения общего состояния здоровья, что для диет редкость....
Читать дальше
Протеиновая диета
Одним из самых «древних» и популярных способов снижения веса является протеиновая диета. Родоначальником целого ряда протеиновых диет стал профессор Блекберн, доказавший, что главным в процессе похудения является употребление достаточного количества белка, при исключении из ежедневного рациона углеводов....
Читать дальше
Диета для мужчин: простые правила для похудения
Обычно с диетами ассоциируются женщины. Это они изводят себя: неделями пьют один кефир и едят лишь овсянку. А все для чего? В том числе (или прежде всего?) для того, чтобы нравиться мужчинам. Чем же отвечает сильный пол на такое самопожертвование?...
Читать дальше
Диета для похудения. Чечевичная диета.
В погоне за стройной фигурой и тонкой талией женщины пробуют на себе различные диеты, которые обещают избавить от лишних килограммов. Однако стоит помнить, что диета должна быть не только эффективной, но и полезной. Следует помнить, что диета для похудения не должна быть изнуряющей и заставлять организм голодать....
Читать дальше
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН
Каждый мечтает иметь красивое, стройное, подтянутое, сексуальное тело. Осознание себя привлекательным в глазах представителей женского пола существенно повышает самооценку и улучшает сексуальную жизнь. Но что делать, если работа – сидячая, на фитнес, как всегда, времени нет, а почти единственный прием пищи приходится далеко за полночь?...
Читать дальше
Хотите похудеть на 5-10 кг? Гречневая диета для похудения!
Гречневая диета для похудения — одна из самых популярных монодиет на сегодняшний день. Еще бы! Ведь, гречневая диета позволяет быстро похудеть на 5-10 кг за неделю в домашних условиях. Фантастика? Вовсе нет. Начнем с того, что гречневая крупа очень полезна, в ней содержатся такие микроэлементы как железо, калий, магний и кальций....
Читать дальше
Эффективность диет для похудения: Можно подвести некоторые итоги
Иные методы похудения - физические упражнения, массажи, биодобавки, лекарства, иглотерапию и так далее, можно рассматривать только как средства, самостоятельного значения не имеющие, но способные либо усилить эффективность диеты, либо улучшить ее переносимость....
Читать дальше
Диета для похудения лица
Зачастую многие представительницы прекрасного пола мечтают о том, чтобы похудело лицо. Они желают, чтобы овал их лица был более утонченным и изящным.
К счастью, эта проблема разрешима, достаточно лишь прибегнуть к помощи одной из диет....
Читать дальше
Страницы: 1 2 3
На главную
|
| |
|