Практически любая женщина, какой бы конституцией тела она не обладала, имеет склонность к накоплению и отложению жира на животе, бедрах и т. д. Даже у достаточно стройных, при надевании обтягивающей одежды, живот может неприглядно выдаваться вперед....

Читать дальше

Лишний вес в области живота очень часто является проблемой для женщины. Накопление в этой зоне происходит очень быстро. Избавиться от веса в этой проблемной зоне достаточно сложно. Для того чтобы у вас был плоский живот и не было складок на боках нужно только желание....

Читать дальше

Плоский животик — это не просто подтянутая и красивая часть тела. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса делают талию тоньше, бедра — стройнее, а фигуру — более спортивной и подтянутой. У многих женщин, и даже тонкокостных, животик имеет некрасивую форму, сильно выдается....

Читать дальше

Это грустное слово - Диета. Для многих это самое настоящее испытнание своей силы воли, духа и выдержки. Если Вы никак не можете достичь желаемого результата на диетах, допускающих ряд поощрений себя любимой, и Вам нужен жёсткий распорядок - попробуйте Диету для живота....

Читать дальше

Диета манекенщиц рассчитана на неделю, за которую вы сможете избавиться от 5-7 кг лишнего веса. Приступайте к еде только тогда, когда испытываете настоящее чувство голода. Заканчивать трапезу следует сразу, как только голод притупился....

Читать дальше